ROMY'S PILATES

Über mich

Ich habe bereits in meiner Kindheit Sport getrieben, damals allerdings noch kein Pilates oder Fitnesstraining, sondern von der Serie "Anna" inspiriert: Ballett und später Jazz Dance.

Zum Pilates und Fitnesstraining kam ich erst später als geplagte Schreibtischtäterin mit den allseits bekannten Schmerzen im Nacken, Schultern, Rücken und und und...

Um mein Wissen zu vertiefen und es auch weitergeben zu können, was mir selbst gut tut, entschloss ich mich eine Ausbildung zur Trainerin zu machen. Ich absolvierte zunächst meine Trainerausbildung für Pilates Matte bei BASI Pilates über den Landessportbund in Frankfurt. Pilatesinfiziert folgte kurz drauf die Ausbildung an den Pilates Studiogeräten, abenfalls bei BASI Pilates. 

Außerdem bin ich zertifizierte Fitnesstrainerin und Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung.

Ich unterrichte kleine Gruppen, Einzelpersonen im Personal Training und bin außerdem als Dozentin und Kursleiterin bei der VHS Rodgau und Kreis Offenbach sowie in Sportvereinen tätig.

Wir haben nur diese eine Gesundheit, daher sollte es unser oberstes Ziel sein, sie zu hegen und pflegen, damit sie uns lange erhalten bleibt.