Stark. Beweglich. Schmerzfrei.
Pilates-Einzelstunden & Kurse in Rödermark und Umgebung – maßgeschneidert für Deine Ziele.
Individuell
1:1-Betreuung für schnelle Fortschritte – ganz auf Dich zugeschnitten.
Expertenwissen
Zertifizierte Trainerin mit jahrelanger Erfahrung in Pilates & Fitness
Gute Lage
Heller und freundlicher Kursraum in Rodgau – leicht erreichbar & mit Parkplätzen.
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⏳ Nächste Online-Stunde am 17.07.2025, Pilates only!
Anmeldung bis 17.07. / 13 Uhr - sei dabei!
Bereit für Deine erste Stunde?
Schreib mir gerne eine Nachricht für mehr Infos!
Deine Trainerin Romy Jäger-Marzoli
Shrugs am
Wunda Chair
Shrugs (reverse) am Wunda Chair eine so tolle Übung zur Stärkung des mittleren und unteren Trapezius 💚