Hallo, ich bin Romy!

Meine Reise zur Bewegung begann schon in meiner Kindheit – damals noch mit Ballett und Jazz Dance, inspiriert von der Serie ‚Anna‘. Von Pilates war ich damals zwar noch weit entfernt, aber die Freude an einer bewussten, eleganten Bewegung wurde mir schon früh mitgegeben.

Ihren wahren Wert erkannte ich jedoch erst Jahre später, als ich selbst als geplagte Schreibtischtäterin mit den typischen Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen zu kämpfen hatte. Die Entdeckung von Pilates war für mich ein Wendepunkt – ich war sofort fasziniert von der tiefgreifenden und positiven Wirkung auf Körper und Geist.

Dieses Erlebnis weckte in mir den Wunsch, mein Wissen zu vertiefen und anderen Menschen zu zeigen, wie sie sich mit Freude und Achtsamkeit bewegen können. So machte ich die Ausbildung zur zertifizierten Pilates-Trainerin (BASI Pilates) – erst für Matten-, dann für Gerätetraining. Da für mich Bewegung und Entspannung untrennbar zusammengehören, folgten außerdem die Fitnesstrainer-Lizenz und die Ausbildung zur Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung.

Heute darf ich meine Begeisterung in kleinen Gruppen und im Personal Training teilen.

Warum ich das tue? Ganz einfach: Weil wir nur diese eine Gesundheit haben – und es unser wichtigstes Ziel sein sollte, sie zu erhalten. Mit Pilates und bewusster Bewegung gelingt das ganz ohne Leistungsdruck, aber mit jeder Menge Freude und Wohlgefühl!